【特訊】澳門民康精神健康促進會除了為病人家屬照顧者提供各式情緒壓力紓緩講座或社交活動以外，亦發現精神康復者在日常生活中的自理能與照顧者的壓力紓緩成正比，有見及此，民康會特意邀請聖若瑟大學社會工作課程課程主任吳婉瑩為康復者設計正念復元課程。課程主要以精神科學國際著名學者FrederickHKanfer榮譽教授理念為藍本，配合澳門社會實際情況，構想出一套配合發挖自我能力的美勞和繪畫創作的實用課程，藉此啟動康復者塵封已久的想像開關。

　復元是一個轉變的旅程，康復者重新建立個人的能力及興趣，衍生出新的生命意義和目標。復元不僅有利於個人的心理健康，使人專注於生活、工作和學習，也令康復者參與社會，逐步邁向自主、富有意義和有希望的生活。再配合一套訓練康復者自行制訂的復元之路計劃進程，透過按部就班的擴闊社交圈子和建立人際網絡，逐步建立個人目標。如步上階梯一樣，一點一滴的為自己建立成就感，也就是以後的社交和生活自信。以自助組織為平台，勇敢地藉助各種公開活動，自然而然地展現於公眾面前，更好地助力障健共融理念。並且藉分享各自在復元路途中的成功經驗，同路人之間建立互信，互相勉勵，共同進步。民康會總幹事在課程結業儀式上向主講導師、助敎和資助機構社會工作局道謝。◇