到底人性是甚麼？到底人性是「本善」還是「本惡」？到底人從何來？到底人要往哪裡去？這些哲學問題，已經困擾了我們數千年，到今日也沒有找到答案。有一位演化心理學教授約翰甘比，用進化論去解釋人性：「現代人的頭蓋內裝著的仍然是石器時代的腦袋，用這樣的腦袋來應付原始時代是綽綽有餘的，但對於複雜多變的現代世界，似乎變得力不從心了。可是現代人仍以原始的『反應』來面對現代世界的變化，當危機出現時，我們不須經過任何思考就作出行動，只憑直覺、自動化的、情緒化的反應，立即是『逃走』或『攻擊』的反應，目的是為了能夠存活下去。」

　雖然是在今天的所謂文明社會，我們的基因內仍然帶著這原始的本能，我們更會把「逃走」和「攻擊」的行為演化成為合乎文明尺度的方式：

　「逃走」：忽略、逃避、撤退、麻木、沮喪、抑鬱……

　「攻擊」：暴力、攻擊、辱罵、污衊、無理取鬧、無目的地指責……

　根據杜比教授的研究：演化心理學的前提是「弱肉強食，適者生存」，使那些有利於生存和繁衍的條件會得以保留，不利的就會被淘汰，人類之所以成為地球的霸主，以下從物種演化心理學角度，對「人性是甚麼」這命題，作出十個概括總結：

　1.自我中心：人的本能是自私自利的，是動物的本能，人要生存，就不能不以自我為中心，若連生命都沒有了，還說甚麼較高層次的需求呢？

　2.目標為本：在演化過程中，人是冒險犯難的狩獵者，要成功就必須要選定清晰的目標獵物，然後要勇敢專注，並與族人合作，為達到目的為止。在文明社會裡仍然流傳著這基因，但「獵物」已轉移成為現代的各種目標物，如：金錢、名譽、地位等。

　3.溝通合作：為了生存，人必須與他人分工合作才能獲得所需。人在團體中，寧願犧牲自己的意願，以達成群體的目標，團結一致，勇往直前。因此，原始人雖沒有利牙巨爪，這卻成為世界霸主的原因。

　4.不斷行動：人能從錯誤中汲取教訓，改良達到目標的方法，且不斷行動，以求成功。

　5.逃避危險：人類不喜歡改變，因為改變意味著危險，但人類的性向好行動，不論是覓食或逃生，必須保持行動才能生存；在物競天擇的大原則下，我們仍保留著這種行動的天性。

　6.心存僥倖：人類既有逃避危險，預期事情會變得最差的基因；但同時也有預期最好和積極樂觀的一面；這兩種期望都存在人類的基因之內。正因如此，賭博心態從原始社會已經出現，歷久不衰，對未來有不合理的奢望，不是樂觀而是天真，使人停止努力。

　7.貢獻自己：貢獻自己的心態推動我們的祖先不能躲懶，盡力為族群服務，這基因早已存在人類之內，使現代社會，演化出各式各樣的社會福利制度，以幫助弱勢群體。

　8.攻擊破壞：攻擊也是動物的本能，為了覓食和自我保護，可是現代的攻擊行為已遠遠超出以上的目的。從人類歷史中可常見戰爭的發生、滅絕行動、大量屠殺、毀滅和虐待敵人，只是人類獨有的行為，發明各式各樣的武器，去攻擊消滅異己，而且攻擊的形式和範圍都很多很廣，包括：人身攻擊、語言欺凌、辱罵、污衊、無理取鬧、無目的指責……且這些殘酷的攻擊竟滲入於青少年的電玩中，以滿足人類天生的攻擊慾念。

　9.貪得無厭：這心態也是源自生存的機制，因為在惡劣環境之下，擁有愈多能夠存活下來的機會愈大。在現代社會，人類已經脫離了單為生存的基本需要，但是「貪得無厭」的慾望是有增無減的。可是擁有更多對生存沒有甚麼幫助，反而有害，看人類因此而破壞整個生態環境，使地球付出沉重的代價，所以「懂得停止」才是人的第二次進化。

　10.仰望更高：人類總會追求更高更好的東西，希望站得高，在高的位置，有更高的學歷，多些權力，多些被尊敬等。所謂「人望高處，水向低流」，這是人類的傾向之一，人性就是如此。

　以上十點，沒有好和壞之分，正像一把刀，可以助人，也可以傷人。這些本性是人類進化過程中，得以存留下來的特質，它在原始社會是幫助我們繼續存活的良好基因，但這些石器時代留下來的腦袋，卻未必可以幫助我們適應現時新世代。

　教練對話：

　如果「攻擊破壞」、「貪得無厭」和「心存僥倖」都是你的本性，已經裝置在你的基因之內，既然你不能消除它們，那麼你會怎樣改良它、應用它，讓你和你的家人、朋友和社區都能夠生活得更好？◇

　註：文中內容參考自《自我教練》一書，編者：劉遠章、陶兆輝，出版社︰明窗出版社。