還未夠一個月，我身體已開始強壯過來，至少比之前幾年好得多。

星期一至六都去運動，一星期見兩次教練，吃營養師餐單和營養補充品，再加上比昔日早睡早起了，人就好像有精力得多；當然，到山頂見醫生仍然是非常重要的一個環節。對上一次見醫生，他見我瘦得那麼快，又有點擔心，於是安排我要抽血，之後九月初又要再見。

其實我自己天天到健身中心報到，自己運動，溫習教練所教過的，天天去，怎會不瘦得快。現時衣櫃裏有一半的衣服已不合穿，我可以穿回中碼了，這幾年買的都是大碼和加大碼，所以我就不停執執執，把不合身的衣服都送給朋友。前些日子好朋友還送我一大堆昔日她做運動時的運動裝，我竟然神奇到第一次穿得下細碼，連我也嚇一跳。除了終於肯聽從醫生去做運動，我也在大部分時間只吃營養餐單。營養師是姪子的好朋友，也曾經是行家，但後來姪子放棄做營養師，直接轉行了。他在電話跟我說：「英國學回來的，澳門人會水土不服，又這樣又那樣都合作，所以我不做了，姑姑我給你介紹個更好的，至少他不會迫你買你不需要的營養食品，還很盡責。」果然，沉睡多年，開始清醒時，就發現很多小天使在我身邊包圍我。

好多人想要身體好，又要身材正，卻不去運動，還繼續不停吃吃吃，還走一些偏路。其實只要你下定決心，鐵柱定可磨成針。我時日無多了，要抓緊最後機會，向着標竿直跑。◇