初秋時節，登高望遠，陪伴家人和至愛一起放下工作的包袱，放下學習的緊張情緒，到郊外遊玩舒展身心，是快樂的事情。郊外遠足要注意安全，留意自己的體能是否合適太長的遠足路線，外出時，自己要告訴家人到哪一個郊野徑或地區活動，若出狀況時，家人可以即時通知拯救部門，有方向地給予協助，秋高氣爽，大家有甚麼郊遊節目呢。

登上高處，眼望遠方，心中會有一點舒展身心感覺，一家人前去遊玩，可以加強家庭成員之間的聯繫，減少生活摩擦，放下煩惱。我們在處理事情上，應有遠大的目光，暫時的挫折是給自己一個考驗，看一下自己實力水平和忍耐力，要努力學習知識，掌握技術和提升技能，改善不足地方，以踏實進取態度迎接未來的挑戰。我們要有正確價值觀來判斷事情真僞，判斷一些人們所作行為是否值得自己跟隨，關心身邊的人和物，多為社區服務，為我們健康的城市努力。

登高放遠看，胸懷展四海。我們要愛護祖國和參與城市的建設，不要破壞公共設施和完善社會福利制度，為未來特區政府可持續發展努力，加把勁地學習，跟上時代的巨輪。◇